"KDYŽ CHCETE POSUNOUT SVOJI HRU DO LEPŠÍ KONDICE".

3 MĚSÍČNÍ KONDIČNÍ A KOMPENZAČNÍ PROGRAM PRO GOLFISTY & NENÍ HANDICAP JAKO HANDICAP

NEJČASTĚJŠÍ PROBLÉMY PŘI HŘE

  • PŘETÍŽENÍ SVALŮ PODÉL PÁTEŘE
  • SVALOVÉ DYSBALANCE
  • DEGENERATIVNÍ ZMĚNY MEZIOBRATLOVÝCH PLOTÉNEK
  • ZÁNĚT ROTÁTOROVÉ MANŽETY RAMENE
  • ZÁNĚT ŠLACH
  • ZLOMENINY A NESTABILITA KLOUBŮ ZÁPĚSTÍ A RUKY

 CÍLE PROGRAMU

  • LEPŠÍ KONDICE PŘI HŘE
  • ZVÝŠENÍ  FLEXIBILITY TĚLA
  • ZVÝŠENÍ MOBILITY KLOUBŮ
  • PREVENCE ZRANĚNÍ A BOLESTI ZAD
  • SNÍŽENÍ ÚNAVY BĚHEM HRY
  • URYCHLENÍ REGENERACE PO HŘE